
Faites ouvrir, là, aller chercher votre image
Faites image / etirer

Rentrer une valeur genre 20% dans les deux premieres case et voyez le resultat, si c'est encore trop gros recommencer l'operation
Une fois l'image à la taille souhaité, faites fichier / enregistrer sous

Un menu apparait alors choisissez le bureau et en dessous du noms du fichier à tapper, choisir JPEG
Ensuite, ouvez votre Browser puis saisissez cette adresse
http://www.imageshack.us/" onclick="window.open(this.href);return false;

Cliquer sur parcourir, aller cherchez votre image puis cliquer sur ouvrir

Il vous propose des liens, copier celui selectionné là
Ouvrez une autre fenetre, allez sur le forum

Cliquer sur profil puis modification du profil

Descender jusqu'a "autre adresse" et coller votre lien. ensuite, tout en bas a gauche de la page, cliquer sur modifier